Pies malolientes: causas y tratamientos

¿Qué causa los pies malolientes?

Lo creas o no, el problema no está en tus pies, sino en tus zapatos .

Los pies malolientes se encuentran con mayor frecuencia en personas que no reciben suficiente ventilación en sus pies. Cada pie tiene alrededor de 250,000 glándulas sudoríparas .

Es capaz de producir aproximadamente 1 litro de sudor por día, ¡eso es bastante! Hay mucha humedad acumulándose alrededor de tus pies.

Pero si la transpiración no tiene dónde ir, entonces, lo adivinaste, causa olor a pie.

El vínculo entre las bacterias y los pies malolientes

No es ningún secreto que las bacterias aman los lugares oscuros, cálidos y húmedos. Bueno, el pie es el lugar perfecto para esto: ¡está oscuro, cálido y húmedo!

Tiene todas las cosas que las bacterias necesitan para sobrevivir y replicarse. Las bacterias literalmente se alimentan de su sudor del pie.

Esto termina produciendo algo llamado ácido isovalérico . Esta es la molécula que conduce a los pies malolientes.

¿Qué es el pie de atleta?

Otra posibilidad para tus pies malolientes es el pie de atleta . Esto no es de naturaleza bacteriana. En cambio, es causada por un hongo que crece en los pies.

Recuerde que, al igual que las bacterias, los hongos prosperan en áreas oscuras, cálidas y, lo más importante, húmedas.

Por lo tanto, es muy importante ventilar sus pies a lo largo del día. Porque si no lo hace, corre un mayor riesgo de desarrollar pie de atleta.

Los pies malolientes junto al pie de atleta pueden ser causados por algunos medicamentos, ciertas enfermedades y una higiene deficiente. Usar zapatos de mala calidad también es una posibilidad.

¿Quién corre más riesgo de tener Pies malolientes?

Hay subconjuntos de personas que tienen más probabilidades de desarrollar olores de pies. Estas son algunas actividades que pueden aumentar sus posibilidades de contraer este síntoma:

• Visitar lugares públicos descalzos (vestuarios, piscinas, etc.)
• Usar zapatos cerrados que son ajustados
• Compartir calcetines o toallas con alguien que tenga el pie de atleta
• Usar zapatos o calcetines mojados durante largos períodos de tiempo
• Tener pies excesivamente sudorosos (más que la persona promedio)

Muchas de estas cosas están bajo tu control. Por ejemplo, cuando camine en vestuarios públicos o alrededor de piscinas públicas, mantenga sus pies cubiertos.

Lo único en esta lista que no puedes controlar son los pies que sudan excesivamente. Puede ser simplemente un factor genético que está fuera de tu control.

Síntomas que a menudo acompañan al pie del atleta

Por lo general, el olor no es el único síntoma asociado con el pie de atleta . Otros síntomas incluyen:

• Comezón
• Escozor
• Ardor entre los dedos del pie
• Ampollas en los pies
• Piel agrietada o descamada
• Piel sin procesar
• Piel seca

También es posible que sus uñas se separen de la base de la uña. Como puede ver, el pie de atleta es más que solo un pie apestoso.

Incluye muchos síntomas desagradables que pueden ser una gran distracción (y vergonzoso). Ahora hablemos sobre algunas formas en que puede prevenir esta afección del pie.

Cómo prevenir los pies malolientes

Como mencionamos anteriormente, tus pies producen mucho sudor durante el día. Desafortunadamente, esto no es algo que puedas cambiar.

Sin embargo, puedes permitir que el sudor se evapore, lo que evita que se acumule alrededor de tus pies.

Se recomienda que use zapatos y calcetines transpirables .

Los calcetines hechos de máx. Cool, lana o cobre son excelentes para esto, ya que aumentan la ventilación.

También puede comprar zapatos que vienen con soporte antibacteriano incorporado. Esta es otra forma de evitar los pies malolientes.

Siga la buena higiene del pie

Es importante que lave su cuerpo todos los días para reducir sus probabilidades de tener los pies malolientes.

Esto es especialmente importante para las personas que tienen un historial de pies malolientes.

Preferiblemente, use jabón antimicrobiano cuando lave sus pies. Solo cuando los zapatos cuando lo necesites.

Por ejemplo, si está en la casa, use chanclas o sandalias para permitir que sus pies se ventilen.

No desea permitir que se acumule demasiado sudor en el zapato. De lo contrario, es probable que desarrolles pies malolientes.

Finalmente, no use pantalones, calcetines y lo más importante, botas si sabe que va a hacer calor afuera.

Calor más botas es una receta para la acumulación de bacterias productoras de olores. Ahora hablemos sobre cómo tratar los pies que ya están produciendo olor.

Cómo tratar los pies malolientes

Hay varios remedios malolientes para los pies, tanto comerciales como naturales, que puedes encontrar en línea.

Nuestra recomendación es probar primero los remedios naturales (usando buena higiene, etc.). Si eso no funciona, entonces puede intentar un tratamiento comercial.

Si los remedios comerciales no eliminan sus pies malolientes, entonces tal vez quiera hablar con un médico al respecto.

Pensamientos de despedida

Asegúrese de lavarse los pies diariamente con jabón antifúngico para reducir el olor. Hay varias cremas y aerosoles para el pie de atleta que funcionan bastante bien.

Recuerde que la mejor manera de tratar los pies malolientes es evitarlo en primer lugar.

Lavándose los pies diariamente y evitando la acumulación de humedad, reducirá drásticamente su riesgo.

Siguiendo los consejos y sugerencias de este artículo, es posible que pueda deshacerse de este embarazoso problema de una vez por todas.